Introdução aos jogos de bônus de 7 games

Todo fã de basquete sabe o que é um bônus de 7 games, 🤶 mas será que sabe como se preparar para esses jogos decisivos? Aqui, você descobrirá tudo sobre como se preparar para 🤶 esses jogos que definirão quem avança nas fases seguintes dos Playoffs.

Preparação física e mental

Para ter sucesso em jogos de bônus, 🤶 as equipes devem priorizar a preparação física e mental dos jogadores. Eles devem estar em boa forma física, com seus 🤶 aspectos nutricionais cobertos e ter uma rotina de aquecimento adequada antes de entrar em campo. Além disso, o jogo e 🤶 os adversários devem ser analisados em detalhes e a estratégia do jogo deve ser criada com base nos pontos fortes 🤶 e nas fraquezas do oponente. A defesa e o ataque devem ser eficazes e coordenados, aumentando as chances de vitória.

Preparação 🤶 psicológica

O ex-chefe da federação espanhola de futebol Luis Rubiales será julgado por seu beijo não solicitado ao jogador Jenni Hermoso, 👄 depois que um juiz do tribunal superior admitiu o caso.

Rubiales enfrenta uma acusação de agressão sexual e outra por suas 👄 supostas ações após o beijo. As ofensa pleiteiam penas para prisão, respectivamente um ano ou 18 meses;

O tribunal superior disse 👄 que também tentaria o ex-treinador da seleção feminina Jorge Vilda, atual diretor esportivo do time Albert Luque e chefe de 👄 marketing Ruben Rivera. Todos os três estão acusados por coagir Hermoso a dizerem: "O beijo foi consensual".

Rubiales, 46 anos de 👄 idade agarrou Hermoso e beijou-a nos lábios 4motion o que é 20 agosto do ano passado durante o prêmio após vitória da Espanha 👄 na Copa das Mulheres no Mundial #39.

Hermoso e seus companheiros de equipe disseram que o beijo era indesejado, mas Rubiales 👄 argumentou ser consensual.

O tribunal estabeleceu uma fiança de 65.000 (55.900) para a acusação Rubiales's da agressão sexual e outros 👄 65,000 EUR ser postado 4motion o que é conjunto entre Rubialees; Vilda: Luque and Rivera pela taxa coerção

O caso é da competência do 👄 tribunal superior porque as alegadas infrações ocorreram no exterior.

Pessoal,
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