Riscos para pessoas grávidas durante ondas de 🌻 calor

As pessoas grávidas correm maior risco de doença por calor e insolação. Isso se deve à tensão física de carregar 🌻 um feto betmines premium apk desenvolvimento e às mudanças hormonais que podem afetar a termorregulação.

"O feto, o líquido amniótico, a placenta estão 🌻 lá e estão gerando calor. Elas são uma carga metabólica", disse Wylie. "Então, mesmo sem ondas de calor, quando você 🌻 está grávida, você tem que dissipar esse calor."

Para manter o fluxo sanguíneo para a placenta e o feto, o volume 🌻 sanguíneo das pessoas grávidas aumenta betmines premium apk cerca de 40% a 50% durante a gravidez. O aumento do volume sanguíneo e 🌻 do líquido amniótico, além de outras mudanças fisiológicas, significa que as pessoas grávidas precisam consumir mais líquidos - e são 🌻 mais propensas à desidratação.

As pessoas grávidas também correm risco de parto prematuro, baixo peso ao nascer e mortes fetais.

"O calor 🌻 extremo pode criar problemas para ficar grávida até o final do prazo", disse Nathaniel DeNicola, um obstetra-ginecologista betmines premium apk Newport Beach, 🌻 Califórnia. "Fadiga e desidratação desencadeiam as hormonas envolvidas betmines premium apk contracções e, se essa cascata continuar, produzem o parto."

Sintomas 🌻 da doença por calor

Os sintomas comuns incluem desidratação, náuseas, vômitos, vertigens, batimentos cardíacos rápidos e confusão. Embora esses sintomas sejam 🌻 semelhantes aos dos não grávidos, há um risco acrescido de complicações.

"Você pode não chegar ao ponto de ter um acidente 🌻 vascular cerebral por calor, mas ainda pode ter um efeito negativo na betmines premium apk gravidez", disse Wylie.

Quais as pessoas 🌻 grávidas são as mais vulneráveis ao calor?

As comunidades negras e hispânicas são desproporcionalmente afetadas pelo calor extremo. Elas são mais 🌻 propensas a viver betmines premium apk ilhas de calor urbanas - áreas onde altas concentrações de asfalto e prédios e a falta 🌻 de espaço aberto causam uma maior concentração de calor - e mais propensas a trabalhar ao ar livre ou betmines premium apk 🌻 outras profissões com alta exposição ao calor.

"As comunidades de cor podem ser expostas a bairros que têm menos espaço aberto 🌻 e mais concreto", disse Wylie. "Eles podem estar betmines premium apk maior risco de não poderem pagar as contas de utilidade e 🌻 isso pode aumentar betmines premium apk suscetibilidade a eventos de calor extremo."

Eles também são mais propensos a serem expostos a poluentes nocivos 🌻 e má qualidade do ar, que também estão ligados a maus resultados de saúde materna.

"Sabemos que, mesmo sem exposições ambientais, os 🌻 resultados de saúde materna são piores para as mães negras", disse Rupa Basu, um epidemiologista com a Agência de Proteção 🌻 Ambiental da Califórnia. "E o que mais me preocupa é que essa disparidade está aumentando."

As mulheres negras estão três vezes 🌻 mais propensas a morrer de complicações relacionadas à gravidez do que as mulheres brancas, com risco abrangendo níveis de renda 🌻 e educação.

Como as pessoas grávidas podem ficar seguras durante ondas de calor?

"Evitar o exterior durante as horas de 🌻 pico de calor, beber muito líquido, vestir roupas soltas e ficar betmines premium apk ambientes frescos e climatizados, se possível", disse Basu. 🌻 "Ir a um cinema ou shopping center coberto porque isso estará climatizado pode soar tão simples, mas é realmente benéfico."

Os 🌻 especialistas também recomendaram tomar um pouco mais fácil.

"Há muito ênfase betmines premium apk manter a forma física durante a gravidez, o que 🌻 é ótimo", disse DeNicola. "Mas empurrar além dos limites, especialmente betmines premium apk horários quentes, não é bom. Você deve ajustar seus 🌻 exercícios e ajustá-los adequadamente."

Ele adicionou que as pessoas devem planejar o tempo ao ar livre com base quando o calor 🌻 e a poluição do ar serão mais baixos.

"As mulheres grávidas têm muito o que se preocupar - elas já recebem 🌻 listas longas de coisas que não podem beber e comer e diversão que não podem ter, [mas] elas não podem 🌻 controlar o ar que respiram ou o calor do exterior", disse DeNicola. "Mas há algumas maneiras de se proteger contra 🌻 o calor extremo e muitas vezes o conhecimento é poderoso."