O Espírito "Shin-Gi-Tai"

"Existe um conceito no Japão chamado 'shin-gi-tai' que abrange a abordagem mental, técnica e 8️⃣ física da vida", disse Susaki casino verde uma entrevista via video chamada durante seus treinamentos matinais rigorosos à medida que se 8️⃣ preparava para os Jogos.

"Quando você chega aos Jogos Olímpicos, a maior plataforma do mundo, o 'shin-gi-tai' de todos é semelhante. 8️⃣ Para chegar ao topo, você precisa de casino verde alma. Em seguida, suas emoções são a última metragem – você precisa 8️⃣ acreditar casino verde si constantemente. Eu sempre me asseguro de fazer isso quando treino."

Treinamento e Mentoria

Susaki, sob a asa de longa 8️⃣ data do treinador e lenda do wrestling Shoko Yoshimura, arrasou casino verde casino verde estreia olímpica nos Jogos Covid-impactados do Tokio há 8️⃣ três anos sem conceder um único ponto na categoria feminina de 50kg.

Ela também é a primeira lutadora na história a 8️⃣ conquistar um 'grand slam' no esporte – se tornando campeã mundial nas categorias U15, U17, U20, U23, sênior e olímpica.

Objetivo: 8️⃣ Quatro Ouros Olímpicos Consecutivos

Susaki pretende defender seu título casino verde Paris, mas isso não é o fim. "Estou muito animada para 8️⃣ Paris porque haverá um público ao vivo este vez. Meu primeiro objetivo é conquistar o ouro e farei o meu 8️⃣ melhor para alcançar minha segunda vitória olímpica consecutiva", disse Susaki, natural da Prefeitura de Chiba.

"Em seguida, Los Angeles (2028), depois 8️⃣ Brisbane (2032). Portanto, meu objetivo é conquistar o ouro nos Jogos Olímpicos quatro vezes consecutivas."

Treinamento casino verde Dagestan

Susaki passou parte de 8️⃣ seu acampamento de treinamento na república russa de Dagestan – famosa por produzir atletas de alto nível do mundo do 8️⃣ wrestling e do combate – para treinar ao lado de seu ídolo, o campeão olímpico Zaurbek Sidakov.

O russo é o 8️⃣ atual campeão mundial na categoria masculina de 74kg. Mas o tricampeão mundial não competirá casino verde Paris, optando por se concentrar 8️⃣ casino verde casino verde transição para as artes marciais mistas.

Respeito Mútuo

"Ela é a mais forte casino verde casino verde categoria de peso – não 8️⃣ acho que alguém a derrote casino verde um futuro próximo", disse Sidakov à casino verde . "Ela é inteligente e sabe 8️⃣ muito de wrestling."

A Força de uma Nação

De volta ao Japão, Susaki também se preparou para os Jogos correndo para cima 8️⃣ e para baixo da "colina da medalha de ouro" na cidade costeira de Niigata, local de treinamento de muitos dos 8️⃣ melhores olímpicos do Japão. Ela também praticou patinação de velocidade e escalada casino verde rocha, o que ela diz ter fortalecido 8️⃣ casino verde postura e casino verde pegada.

A equipe do Japão tem um legado lendário no wrestling feminino livre, carregado por Mayu Mukaida 8️⃣ (53kg), Risako Kawai (57kg) e Yukako Kawai (62kg), que também defenderão seus títulos olímpicos casino verde Paris.

Pressão ou Motivação?

Carregar as esperanças 8️⃣ de toda uma nação para não apenas repetir, mas estender os sucessos anteriores traria pressão insuperável para a maioria. Mas 8️⃣ Susaki floresce onde outros podem lutar.

"Eu nunca senti pressão", disse ela, sorrindo.

"Eu simplesmente canalizo os gritos de apoio casino verde minha 8️⃣ força. Ser capaz de desafiar minha meta olímpica novamente – ser determinada a capturar o ouro – me faz verdadeiramente 8️⃣ feliz. Quero crescer casino verde uma grande pessoa que outras possam se modelar."