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Ameaça de bomba na Paulista X Continuidade de Negócios
out 5th, 2015 | By jeferson | Category: Artigos![Ameaça de bomba na Paulista X Continuidade de Negócios](http://www.daddario.com.br/wp-content/uploads/paulista-vazia1-150x150.jpg)
La importancia del sueño para la salud y el rendimiento deportivo
Un sueño saludable ofrece numerosos beneficios para la salud:
- Promueve una 😄 mayor concentración y consolida la memoria
- Protege el cerebro
- Fortalece el sistema inmune
- Reduce el estrés y mejora el humor y la sensación 😄 de bienestar
- Preserva el sistema cardiovascular
- Controla el peso
- Mejora la piel y combate el envejecimiento
Para aquellos que realizan actividad física regularmente o 😄 un sueño de calidad también trae otros beneficios:
- Reparación muscular
- Restauración de energía
- Función cognitiva
- Regulación hormonal
Por otro lado, dormir poco o noches de 😄 sueño de mala calidad pueden ser perjudiciales para el organismo:
- Somnolencia y cansancio excesivo
- Dificultad para concentrarse y problemas de memoria
- Desequilibrio en 😄 la regulación hormonal
- Aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares y neurológicas
- Alteraciones inmunológicas
- Aumento del estrés oxidativo
- Alteraciones del humor y la salud mental
La 😄 falta de sueño se asocia a un mayor riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades cardiovasculares, síndromes metabólicas y sexuales, disminución 😄 de la inmunidad y problemas relacionados con la piel, irritabilidad, mal humor, lapsos de memoria y dificultades para concentrarse. Además, 😄 la falta de sueño puede contribuir al aumento de trastornos psiquiátricos, como la ansiedad y la depresión.
Roubo de mais de 200 mil contas da Apple iphone
set 1st, 2015 | By jeferson | Category: Artigos![Roubo de mais de 200 mil contas da Apple iphone](http://www.daddario.com.br/wp-content/uploads/f1afc03b-ac82-4bb1-88cb-5ba6fd3e09e3_keyraider19-320-150x150.jpg)
Pessoal,
Acabo de dar uma entrevista para a Jovem Pan sobre o caso da Apple iphone KeyRaider.
A Palo Alto Networks em colaboração com o grupo WeipTech (China) fizeram a análise de do malware “Keyraider”.
Ele infecta dispositivos iOS, desbloqueados com “jailbreak”. “Segundo os especialistas, o “Keyraider” foi distribuído em lojas de apps Cydia na China [...]
Gestão de Riscos com ISO 31000 – Uma Visão Estratégica de Implementação.
ago 20th, 2015 | By jeferson | Category: ArtigosA Gestão de Riscos é a bola da vez. Talvez pelos fatídicos incidentes mundiais nos últimos 15 anos, crises, fraudes, aumento dos cyber crimes e outros.
Empresas de Tecnologia se esfolam para vender o que o mercado quer comprar, e elas geralmente não sabem vender. Caixas, caixas…vamos vender caixas!!!.
Estamos correndo contra o tempo, e pra [...]
COMO A TECNOLOGIA PODE AJUDAR O BRASIL A ENFRENTAR A CRISE.
jul 21st, 2015 | By jeferson | Category: ArtigosNas últimas três décadas o investimento em Educação, Tecnologia e Ciência no Brasil foi pífio se comparado a muitos outros países. Em 2014, segundo a OCDE (Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico), o gasto médio anual brasileiro por estudante era de US$ 3.066 em 2011, e só superava os US$ 625 da Indonésia. Países [...]