Robert Sheehan: "A Meditação Me Devolveu à Vida"
Robert Sheehan, ator conhecido por seu papel como Nathan freebet 10k tanpa deposit Misfits e 🍌 Klaus freebet 10k tanpa deposit The Umbrella Academy, conta freebet 10k tanpa deposit jornada pessoal com a meditação freebet 10k tanpa deposit seu livro Playing Dead: How Meditation Brought 🍌 Me Back to Life. Após uma carreira de sucesso, Sheehan estava deprimido e sozinho, e a meditação lhe permitiu observar 🍌 freebet 10k tanpa deposit tristeza de forma diferente. Ele descreve freebet 10k tanpa deposit experiência com humor e autodepreciação, incluindo um incidente freebet 10k tanpa deposit que chorou incontrolavelmente 🍌 durante uma sessão de som terapêutico freebet 10k tanpa deposit Bali.
Sheehan começou a atuar profissionalmente aos 14 anos e descobriu que 🍌 freebet 10k tanpa deposit formação atuando o levou a reprimir suas emoções pessoais. Ele aprendeu a ver suas emoções como moeda de troca 🍌 freebet 10k tanpa deposit vez de algo valioso por si só. A meditação lhe permitiu tratar essas emoções como clima emocional passageiro, uma 🍌 técnica que ele aprendeu com freebet 10k tanpa deposit colega de elenco de The Umbrella Academy, Mary J Blige.
Hoje, Sheehan está 🍌 focado freebet 10k tanpa deposit projetos menores e no teatro, e deseja ver a Irlanda se reunificar freebet 10k tanpa deposit freebet 10k tanpa deposit vida útil. Ele acredita 🍌 que a reunificação traria alívio e liberdade às pessoas. Ele descreve freebet 10k tanpa deposit jornada pessoal com a meditação como uma ferramenta 🍌 que deseja compartilhar com outras pessoas, na esperança de que elas descubram que a meditação não precisa ser uma experiência 🍌 solene e solemne.
Playing Dead: How Meditation Brought Me Back to Life será lançado freebet 10k tanpa deposit 5 de setembro.
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