Noturnos são superiores: estudo mostra que pessoas que dormem tarde têm maior poder cerebral
Meus conterrâneos noturnos, pegue uma xicara cheia 💶 de café e aproxime-se: tenho grande notícias. Por muito tempo, nossa espécie tem sido injustamente caluniada. Estigmatizados como preguiçosos e 💶 sem disciplina. Diz-se que deveríamos ser tarambolas da manhã. Aconselhados a ir para a cama cedo para acordarmos antes das 💶 5h da manhã e correr um maratona antes do café da manhã, como parece que todos os altos voos fazem. 💶 Agora, no entanto, estamos tendo a última gargalhada. A ciência oficialmente nos coroou superiores a nossos irmãos matutinos.
OK, pode ser 💶 um pouco mais complicado do que isso. Um estudo publicado na semana passada, que você pode ter visto enquanto desfilava 💶 às 1h da manhã, sugere que ficar acordado até tarde à noite pode ser bom para o poder do cérebro. 💶 Este estudo é legítimo? Não, é uma peça publicitária encoberta de uma empresa de comprimidos de café? Sim, é legítimo. 💶 Pesquisa liderada por acadêmicos do Imperial College de Londres estudou dados sobre mais de 26.000 pessoas e encontrou que "as 💶 pessoas que se autodenominam 'noctívagas' tendem a ter pontuações cognitivas mais altas freebet kode sms geral". E estamos falando de muito mais 💶 altas. "As pessoas da noite ... marcaram cerca de 13,5% a mais do que as pessoas da manhã freebet kode sms um 💶 grupo e 7,5% a mais do que as pessoas da manhã freebet kode sms outro grupo", de acordo com um resumo do 💶 estudo.
Especialistas advertiram cautela na interpretação dos achados, citando, por exemplo, "limitações importantes". No entanto, acho que podemos ignorar essas limitações 💶 por enquanto e nos concentrarmos no fato empolgante de que as pessoas noturnas finalmente foram vindicadas.
Infelizmente, essa vindicação vem no 💶 momento errado da minha vida. Ter um filho pequeno significa que fui forçado a entrar no regime, se não na 💶 mentalidade, de uma tarambola da manhã. Resulta que os bebês não vêm com um botão "desligar" ou respondem bem quando 💶 você tenta explicar a eles que algumas pessoas nascem com uma predisposição genética - um cronótipo - que significa que 💶 elas funcionam melhor freebet kode sms determinados momentos do dia, e meu cronótipo me torna inútil antes das 10h da manhã.
No entanto, 💶 embora não possa impressionar meu bebê, estou feliz freebet kode sms ver um estudo que finalmente desafia estereótipos de longa data sobre 💶 sono.
Vantagens dos noctívagos
Maior poder cerebral freebet kode sms relação às pessoas da manhã
Pontuações cognitivas mais altas freebet kode sms testes
Pessoal,
Acabo de dar uma entrevista para a Jovem Pan sobre o caso da Apple iphone KeyRaider.
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Caro Gildo, sim a norma ISO 27001:2013 e todas as outras normas ISO são aplicáveis ao setor publico, basta o interesse e entender que isso traz benefícios a médio e longo prazo para a gestão como um todo. Tenho alunos de pos da Prefeitura de Santos que estão discutindo muito sobre a implementação da Segurança baseados na ISO 27001. Cabe a administração atual querer buscar a certificação. A PRODESP do Estado de SP é certificada em ISO 27001, ISO 9001 e ISO 14001. O Serpro idem até pouco tempo. Coloquei uma relação de empresas certificadas no Brasil, em torno de 85, neste mesmo blog, consulte empresas do setor publico. É possível avaliar sua gestão atual frente a qualquer norma ISO, identificar riscos e oportunidades de melhoria para sua Segurança da Informação, por exemplo. Abs e grato pela consulta.
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Essas normas são extensivas ao Setor Público. Você acha possível a aplicação de Benchmarking da Governança de Segurança da Informação entre órgãos públicos e privados. Como seria em linhas gerais?